Jeg er en kvinde på 37 år, og jeg har haft et par depressioner i mit liv. Jeg har nemlig rigtig svært ved, at fokusere positivt i svære perioder, og det kan ofte være svært for mig, at finde de positive vinkler på knap så sjove ting. Derfor har jeg været deprimeret nogle gange, og jeg har begge gange fået den nødvendige depression hjælp.
Hvad for noget hjælp har jeg fået?
Jeg har fået mange forskellige former for hjælp. Den første depression jeg havde blev jeg behandlet for ved hjælp af en såkaldt sollampe. Det virkede fint den første gang, og der gik ikke længe, før jeg var ovre min depression. Men anden gang jeg fik en depression blev jeg meget chokeret. Jeg troede kun, at jeg skulle have en enkelt depression, men det var ikke sådan det skulle være. Anden gang jeg skulle have depression hjælp, blev jeg behandlet med lykkepiller. Jeg troede ikke på at det ville virke i starten. Men det gjorde det altså, og jeg er rigtig glad for, at jeg prøvede det. I starten var jeg meget skeptisk overfor behandling med lykkepiller, men jeg er glad for at jeg prøvede det.
Hvem anbefalede mig behandling med lykkepiller?
Det var min daværende kæreste der anbefalede mig, at jeg skulle prøve depression hjælp med lykkepiller. Jeg vidste ikke om det ville virke, og jeg havde hørt fra mange andre, at det var meget svært at slippe af med pillerne igen, og det var nok egentlig det, som jeg var mest nervøs for. Men jeg blev nødt til at prøve det, for jeg følte ikke, at der var noget der hjalp. Men det viste sig, at lykkepillerne hjalp og at det slet ikke var så svært at lægge dem fra sig igen. Jeg er rigtig glad for at jeg blev anbefalet lykkepiller, og det er helt sikkert en form for depression behandling som jeg vil anbefale til andre.